食疗可以有效治疗原发性痛经吗

2017-07-09 18:34:14 来源:
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食疗可以有效医治原发性痛经吗?原发性痛经是女性朋友们挥之不去的噩梦,原发性痛经可能会在第1次月经过伴随患者很长的时间,其实正在为原发性痛经所苦恼的女性朋友无妨试1试食疗的方法来医治,食疗的方法很方便而且不想药物医治那样伤害身体,所以是女性医治原发性痛经的好方法。

以下是医治原发性痛经的食疗方法:

1、姜桂良姜粥医治原发性痛经:

取生姜30克,大枣10个,高良姜15克,粳米50克。先将生姜、高良姜煎煮2次,每次沸后20分钟,合并药汁,与粳米、大枣共同煮粥食服,连服5~7天。适用于寒凝气滞痛经,经前或经后小腹胀痛,伴胸胁乳胀者。

2、归蛋益母粥医治原发性痛经:

取当归15克,益母草30克,鸡蛋3个,粳米30克。先将当归、益母草煎煮2次,每次沸后20分钟,合并滤液,与粳米、鸡蛋共同煮粥,吃蛋喝粥,每天1~2次,连续5~7天,医治3个月经周期。功具活血行气,化淤止痛。适用于血淤痛经、经色紫暗或有淤块,排出后疼痛减轻者。

3、参芪阿胶粥医治原发性痛经:

取党参、炙黄芪各15克,阿胶、粳米各30克。先将党参、黄芪加水煎煮,每次沸后20分钟,合并药汁,与粳米共同煮粥,再将阿胶烊化,与粳米调服,每天1次,连服5~7天,调治3个月经周期。适用于血气衰弱痛经,小腹绵绵作痛,得按则减,少气乏力,经色淡、质清稀者。

4、姜枣红糖粥医治原发性痛经:

取干姜10克,大枣20个,红糖、粳米各30克。先将干姜加水煎煮30分钟,取药汁与ā大枣和粳米共同煮粥,待粥熟时,加入红糖,趁热食服,每天1次,连服5~7天。功能:暖宫散寒。适用于寒凝痛经,小腹疼痛而冷、得热痛减,经少色黑者。

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