泡脚可以治疗月经不调吗

2017-06-26 05:06 来源:拉萨妇科医院

大家面对月经不调,这样严重的妇科性疾病的出现,1定要谨慎的对待起来,由于月经不调,疾病出现的时候,能够研发出符合性疾病的几率常常都是比较高的,那末1旦出现月经不调,应当如何进行专业医治呢!

1、生活中要注意保持良好的情绪, 避免精神刺激及不稳定的情绪,不良的情绪对月经也是会有很大的影响的。

2、注意个人卫生,避免感染,特别是要注意生殖器的卫生清洁。同时做好保暖,避免寒冷刺激,工作中注意劳逸结合,避免过劳。对经血量多的女性要忌食红糖。

3、注意饮食调理,要避免过度节食,戒烟酒,多食用1些瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜等物,还有含钙丰富的食品,对生冷食品要避免,注意适当锻炼,以提高身体素质。

4、 月经不调者平时不要吃生冷、酸辣等刺激物,多喝水,血热者平时要多吃1些新鲜蔬果, 忌食葱蒜韭姜等刺激运火食品,对气血虚者要注意增加营养,多吃牛奶、鸡蛋、 猪肝、菠菜、 羊肉等,生冷水果要避免食用。

5、长时间月经不调的女性要做好饮食调理工作,平时可多喝黑木耳红枣茶,或是浓茶红糖饮、山查红糖饮等,对调理月经不调都有1定的作用。

月经不调也可通过中药来调治:

1、经前期可选择益气养血的中药,以起到调补气血的作用,可选择中药方:党参 、白术 、白芍 、茯苓 、当归 、川芎 、熟地 、枸杞子 、木香 、菟丝子 、陈皮 、炙甘草 。

2、行经期可选择活血通经的中药,药方为:当归 、川芎 、赤芍 、熟地 、桃仁 、红花 、炙黄芪 、香附 、木香 、益母草 。

3、经后期可选择健脾补肾的中药,可选择中药方: 炙黄芪 、白术 、当归 、菟丝子 、仙灵脾 、龟版 、女贞子 、陈皮 、淮山药,各适当。

4、经间期可选择温阳通络的中药,药方为:仙茅 、仙灵脾 、肉桂 、当归 、红花 、香附 、川牛膝 、陈皮 、紫丹参 、乌药 。

可见对月经不调的调养方法,除做好生活饮食中的护理工作外,还可以根据不同的时间配合不同的中药来调治,只要女性平时养成良好的生活饮食习惯 ,并注意平常护理上的1些小细节,再在医生指点下配合中药来调养,月经不调的情况是可得到改良,恢复正常的。

大家对月经不调疾病的主要调理工作的运行,1定要多加重视起来,其实1直以来这样的疾病的医治偏方还是非常的多的,不管是中医还是西医在医治月经不调方面的经验都是非常的丰富的,因此1旦出现疾病,1定要认真的对待起来!

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