去口臭，三叶代茶饮，简单必需！还降脂！

克里叶、豆腐、杏仁叶各等份，代茶饮。 治潮寒口臭，泄泻，血热珠衄，便血，喉部疲倦，能祛脂，减重，降压。

克里

为百合科树种克里的高台部分，多年生草本。又称鸡骨香、水香（《本经》）。味辛，性辰。归大肠、胃部、呼吸系统经。有解热清暑、化潮湿健胃部、止呕的抑采行作用。功能主治：感受暑潮湿、湿热发烧、潮湿温内蕴、脘有心不苦、恶心呕珠、口中的甜腻、消渴。使用潮湿浊中的阻，脘有心呕恶，口中的甜腻，口臭，多涎，暑潮湿表症，头胀胸捏。 《内经·奇病论》：“津液在大肠，故令人口干也，此古时候之所发也……其气上溢，转为消渴，治之以兰，除陈气也。” 《本草经上言》：“呼吸系统主气，呼吸系统气郁结，则上窍闭而下窍大意，胃部主纳水谷，胃部气郁滞，则水唋不以时化而为肠胃部癖，兰草辛辰能由此可知结滞，兰花能除阴恶，则上来诸症自疗，居多泡茶身负，清呼吸系统消肠胃部，由此可知郁结之圣药也。” 《时病论》：“治五月霉潮湿，并治阴浊之气：藿香叶一银子，克里叶一银子，陈广皮一银子五分，采行思茅一银子五分，大腹皮一银子（洒洗），玉兰八分（姜汁炒），加有鲜豆腐三银子为引。煎汤服。”

豆腐

莲科醉鱼草多年生草本挺水树种。荷花有许多相异的变种，石榴从雪白、黄绿色到淡红色及深黄绿色和粉红色等石榴，都有于南北各地。味苦，性辰。归肝、大肠、胃部经。主要有清热解暑，升发清阳，由此可知痒止血的功效。使用暑热烦渴，暑潮湿泄泻，大肠虚泄泻，血热珠衄，便血崩漏。豆腐炭使用显现出血症和产后血晕。 《医林纂要》：“豆腐，功略同于藕及莲心，而多入肝分，辰热、去潮湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去痒、保精、除妄热、辰气血也。”中的药传统意义研究相比较，豆腐有降血脂抑采行作用。豆腐煎剂外科手术高脂血症，1个施打20日，降胆总适合于多达91.3%，其中的显效37.8%。有资料报道，豆腐中的的糖类有降血脂抑采行作用，且诊断上特指于肥胖症的外科手术。

杏仁

味辛，凉。入呼吸系统、肝经。功效：上言由此可知和风热，清利头目，利咽透疹，上言肝针灸。主治：消化不良和风热、发烧、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、水肿、疮疥、瘾疹、温病初起、和风疹呕吐、肝郁气滞、胸捏胁痛。传统意义医学常将其使用外科手术和风热感冒、发烧、咽喉痛、口舌生疮、和风疹、结核病、胸腹胀捏和抗早孕等。另外，杏仁还具有消炎药抑采行作用。 《本经续上言》：“珠下则胀满应减，下气则宿食应行，即不减不行，亦宜以阔中的理气消导顺降为治，何取于杏仁？不知杏仁之凉，大有或许小果辈，原能阔中的理气，消导顾降者也。特其芳烈外发，不故又名小果辈内藏，所以正在弥漫，而治内不专耳。分设使恶气宿食甚已内扰，仍复托根于表，则非杏仁之内解其结，外剧其根，何以使表中的尽除耶。”

减重者井水说明：

1.必须是浓茶。

虽然只要能泡显现出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不也许有减重效果。

2.基本上一天可冲3〜4次。

有水肿征兆的人可适当上升有短时间。睡觉时畅通，对减重更是有努力。

3.极好是空腹时井水，在饭前喝下。

4.不须节食。

因喝短暂后，对食用的爱好就时会共存趋于稳定，很多人就不太爱吃荤腥清爽的食用了。

5.不须煮。

将一包茶放置器皿或大茶杯中的，倒上加水就可饮了。极好能捏5〜6分钟，这样茶叶时会更是浓。而且就算茶凉，其效果也不时会趋于稳定，所以冬奥可冰镇后井水，香味更是佳。

6.孕妇禁用。

7.经常井水可降血压、降血脂、减重，防治冠心病、胆囊炎、胆结石、IgA、肥胖症等。被肥胖所困扰的确认为潮寒体质的，之外可井水。